Hummus Bit Panggang

Kalkulator Bahan

4338757.webpWaktu Persiapan: 10 menit Total Waktu: 10 menit Porsi: 10 Hasil: 10 porsi Profil Nutrisi: Bebas Susu Diabetes Sesuai Telur Bebas Gluten Jantung Sehat Rendah Gula Tambahan Rendah Karbohidrat Rendah Natrium Rendah Kalori Bebas Kacang Bebas Kedelai Vegetarian VeganLangsung ke Fakta Gizi

Bahan-bahan

  • 1 (15 ons) bisa buncis tanpa tambahan garam, bilas

  • 8 ons bit panggang, cincang kasar dan keringkan

  • ¼ cangkir tahini

    pria vs tuan rumah makanan
  • ¼ cangkir minyak zaitun extra-virgin

  • ¼ cangkir jus lemon

  • 1 Cengkeh bawang putih

  • 1 sendok teh jintan bubuk

  • ½ sendok teh garam

    apakah dapur kejam dibatalkan?

Petunjuk arah

  1. Campurkan buncis, bit, tahini, minyak, jus lemon, bawang putih, jintan, dan garam dalam food processor. Haluskan hingga sangat halus, 2 hingga 3 menit. Sajikan dengan keripik sayuran, keripik pita, atau crudités.

Kaloria Kaloria